Хочу оставить отзыв о марафоне #обретениесилы под руководством Валерий Кошелев, который я прошел
Что ценного я взял с Марафона?
1. Очень понравилась фраза что каждый день я решаю что я беру с собой в этот день, какие воспоминания, эмоции, события, вещи, каждый день я встаю и собираюсь в путешествие. Можно отбросить все ненужное и взять нужное, сразу станет легче.
2. Нужно чаще делать анализ жизненного колеса баланса и своих негативных убеждений, иногда кажется что их нет, но если поднять громкость мыслей в своей голове, их можно услышать.
3. Научился замещать негативные убеждения позитивными
4. Часто думаешь что ты и так все знаешь, зачем еще учиться? Но в очередной раз ловишь себя на мысли, что просто знание ничего не дает, нужно действие и марафон ставит тебя в такие условия, когда ты будешь действовать, самому сложно себя заставлять и контролировать
Что уже изменилось в моей жизни?
- Понял чего мне не хватает для полноценной жизни
- Поставил 3 значимых для меня цели до конца этого года
- Написал план по целям на сентябрь
- Начал выполнение плана
- Взял на вооружение техники улучшения настроения и повышения энергии
В общем, рекомендую к прохождению, тем более это бесплатно!